鲫鱼汤怎么做好吃
鲫鱼汤怎么做好吃
鲫鱼汤好吃的做法有:萝卜丝鲫鱼汤、奶白鲫鱼汤、番茄鲫鱼汤、荷包蛋鲫鱼汤、山药鲫鱼汤等等。鲫鱼汤的营养价值非常丰富。鲫鱼本身含有的蛋白质非常多,还有丰富的碳水化合物、谷胱酸、天冬氨酸等营养物质。下面给大家介绍几种鲫鱼汤的详细做法!
番茄鲫鱼汤
1、先把姜切成姜丝,葱切成葱花。
2、鲫鱼可以叫鱼档摊主处理干净,去一下鱼线,改花刀。可以用厨房纸将鱼身上的水吸干一下,以免下锅的时候被油溅到。
3、番茄切块。尽量买微微带青色的番茄,番茄鲫鱼汤会更有酸味。
4、锅烧热,有点微微冒烟的时候,把姜丝丢下去。煎至微微焦黄,在煎的过程中,可以多转动下锅,可以避免鱼粘锅。随后铲起姜丝,避免后面的汤有股姜丝煎过火的糊味。可以和西红柿放一起。
5、下鲫鱼,现在的鲫鱼有鱼蛋也一起丢下去,鱼蛋煎煎没那么腥。
6、可以看到鱼肚有点微微焦黄的时候,翻面,煎至两面金黄,下番茄一起下去煎下,煎出番茄汁,会让汤有更浓厚的番茄味。
7、下开水,一定要下开水。这会让汤的成品会有奶白色,更好喝。煮滚后,转移到沙煲里,煮滚后,继续中小火煮,大概煮7-8分钟。
8、在起锅前,加入少量的食盐,大火煮滚一下即可出锅。
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