​查了老公的手机，没想到他真的出轨了

查了老公的手机，没想到他真的出轨了

老公出差了两个多星期了，回来的第一晚就很沉闷，我想和他亲热，他却背对着我，我主动了几次，都被他拒绝了，说累了。我又委屈又不解，当时第六感就觉得不对。等他睡着后，我查了他的手机，没想到他真的出轨了……我找公婆倾诉，一心想着他能回归家庭。虽然当时我确实有点鲁莽，但我没想到，两个月后，他竟然抛妻弃子，跟外面的那个女人同居了。

我今年35岁，从事时尚行业；老公36了，在一家外企做高管，我们是出国留学时认识的。结婚5年，女儿三岁，生完孩子后，我保养得很好，老公带我出去的时候，也很有面子。他是我们朋友圈出了名的二十四孝老公，所以我从来没有想过他会出轨。我跟我妈很像，比较强势、霸道。老公对我很好，很迁就我。

说实话，感情变成现在这样，我也有责任，我把自己关在房间里，反思了很久。这些年来，我很少换位思考，理解过他的感受，也习惯了他对我的付出。尽管我很痛苦，也非常愤怒，但我确实还爱他。我想给彼此一个机会，就让女儿问他什么时候回家，他疼孩子，每周都会带他出去玩，却从不和我说话。老师，这种分居的状态让我特别绝望。我该怎么分离他们，让老公回家呢？

这位女士，我能理解你痛苦的心情，那么爱你的老公，不仅出轨，还和第三者同居了，这对你来说，真的是很大的打击。你们有多年的感情，为了挽回他，你放下骄傲，让女儿问他什么时候回家，但他拒绝沟通的态度让你非常绝望。分居真的代表婚姻已经无药可救了吗？并不是。我们来分析一下：

1、实际上，你老公和第三者同居，既代表他们的感情发展到了鼎盛时期，但同时，也意味着他们的感情要降温了。一方面婚外情有突破禁忌和道德带来的刺激感，它比正常婚姻的激情期要长，但另一方面，婚外情的两个人也一直处于不满足和高期待的状态，对彼此始终有渴望。而同居就意味着彼此的光环效应消失了，他们的感情要接受现实弟毛蒜皮的琐事的考验。

2、当老公和婚外情人接受弟毛蒜皮的小事的考验时，他更容易想到你们之间的甜蜜。所以，这个时候恰恰是你挽回老公的好时机。你需要做到三点：一、让他放下防御，此时你千万不要否认他和情人的感情；二、表明你的态度：你愿意陪他度过和处理婚外情，但坚决不允许长期“三人行”；三、给他一点耐心。做到这些很不容易，需要强大的心理能量，你需要专业人士的支持。

3、我们要知道，婚外情的出现是因为感情出问题的结果，所以，当你开始反思自己时，也是给你们的未来一个机会。我们在婚姻当中的相处模式很容易受到原生家庭的影响，比如你的强势就是在沿袭母亲的模式。我们需要更深入的觉察和联系，才能打破这种模式。