即食燕麦片用热牛奶还是冷牛奶泡着吃 即食燕麦片可以用热牛奶泡吗
2024-03-19 13:57 来源：去可网 点击：
即食燕麦片用热牛奶还是冷牛奶泡着吃 即食燕麦片可以用热牛奶泡吗
不可以。即食燕麦片，一般需要用开水浸泡3分钟后才能软化，所以使用冷牛奶并不能将即食燕麦泡软。其次使用冷牛奶泡制燕麦片，食用后容易对身体造成一定的影响，所以并不建议使用冷牛奶进行冲泡。
即食燕麦片可以用冷牛奶泡吗
燕麦片一般可以分为生的、快熟的和即食的三种类型。
即食燕麦片是一种经过熟制加工的燕麦片，所以并不需要煮沸后食用。
由于燕麦片中含有丰富的纤维素，所以不建议食用过多，一次吃30-40克即可。
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